Login

Register

Login

Register

Zdrowie na tapecie – metody uwalniania stresu

„Zdrowie na tapecie – metody uwalniania stresu” to propozycja Doroty Bartoszewicz dla mieszkanek i mieszkańców Brochowa oraz Przedmieścia Oławskiego. W ramach projektu przez cały październik odbywać się będą warsztaty edukacyjne,  przekazujące wiedzę i sposoby na pozbywanie się nagromadzonego, codziennego stresu. Uczestniczki i uczestnicy przejdą etapami przez kolejne metody oczyszczania organizmu z napięć i toksyn skumulowanych w ciele i umyśle. Każda osoba wyjdzie z warsztatów z doświadczeniem i konkretnym narzędziem do samodzielnego działania zarówno z zakresu zapobiegania jak i przywracania równowagi emocjonalnej. Autorka projektu chce, by każdy wyniósł z warsztatu umiejętności oraz zrozumienie jak ważna jest samodzielna, codzienna praca ze sobą.

HARMONOGRAM:

Zajęcia relaksacyjne - warsztaty uwalniania stresu:

Spotkania w Centrum na Przedmieściu, ul. Prądzyńskiego 39 A

2 października, 18:00-20:00
9 października, 18:00-20:00,
16 października, 18:00-20:00,
23 października, 18:00-20:00,
30 października, 18:00-20:00

Spotkania w Centrum Aktywności Lokalnej na Brochowie, ul. Koreańska 1a

7 października, 17:00-19:00
14 października, 17:00-19:00
21 października, 17:00-19:00
28 października, 17:00-19:00 [zajęcia przeniesione na inny termin, więcej informacji wkrótce]

❗ UWAGA! Na każde spotkanie obowiązują zapisy na maila: dorotabartoszewicz@o2.pl

🤗 Spotkania zorganizowane będą z zachowaniem odpowiednich środków ostrożności 👀 Zapoznajcie się z regulaminami wydarzeń:

Udział w wydarzeniu jest bezpłatny, a liczba osób limitowana!

Projekt realizowany w ramach Edycji 22. Programu Mikrogranty.

 



p:27919