16 września od godziny 10.00 widzimy się w Parku Klecińskim na ostatnim spotkaniu „Revitalizacji Krzyków”. Po rewitalizacji talerza i ciała nadchodzi czas na GŁOWĘ! Jaki związek ma nasza psychika z tym co jemy na co dzień?
W trzeciej części projektu Zrevitalizowani poruszą zagadnienia związane z psychodietetyką. Będziemy rozmawiać o popularnych mitach na temat jedzenia oraz o nawykach żywieniowych. Ciekawi Ci wpływ psychologii na odżywianie? Czujesz, że trudno wytrwać Ci w postanowieniach a może wiecznie jesteś na dietach? Przyjdź do Parku Klecińskiego na konsultacje z psychologiem specjalistą ds psychodietetyki i porozmawiaj o trudnościach w podejmowaniu zmiany.
W programie m.in. slow jogging, ćwiczenia relaksacyjne i pogadanki na temat mitów żywieniowych i psychodietetyki! Podczas trwania wydarzenia jest możliwość skorzystania z konsultacji specjalistów: dietetyka oraz psychologa.
Zapraszamy każdego! Będziemy mówić, a przede wszystkim rozmawiać, o tym, jak sprawić byśmy stawali się zdrowsi i szczęśliwsi na co dzień 🙂
Projekt realizowany jest we współpracy z Programem Współorganizacji Projektów Mikrogranty.